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unsere Leistungen

Manuelle Therapie

Die Manuelle Therapie ist eine spezielle Therapieform. Sie dient der Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates...

KG nach Bobath für Erwachsene

Bobath ist ein Behandlungskonzept, bei dem motorische Beeinträchtigungen aufgrund neurologischer Erkrankungen behandelt werden.   Das Konzept ist...

Zwei - und Vierzellenbäder

Das Zellenbad (Zwei- bzw. Vierzellenbad) wird auch als hydroelektrisches Bad bezeichnet. Bei dieser Therapieform fließt...

Kältetherapie

Kältetherapie ist eine unterstützende und vorbereitende Maßnahme für die krankengymnastische Behandlung.Unser Preis:     6,00 €Therapiezeit:   10...

Krankengymnastik

Die Krankengymnastik umfasst eine Vielzahl einzelner therapeutischer Maßnahmen zur Erhaltung und Verbesserung von Kraft, Ausdauer...

Krankengymnastik am Gerät

Die Gerätegestütze Krankengymnastik (KG-Gerät) dient der Verbesserung bzw. Normalisierung der Muskelkraft, der Kraftausdauer, der alltagsspezifischen Belastungstoleranz...

Massagen

Massage findet vor allem im orthopädischen und chirurgischen Bereich ihre Anwendung, bei Diagnosen wie z.B. Lumbago, HWS-Syndrom oder zur...

Lymphdrainage

Unter manueller Lymphdrainage versteht man manuelles Abdrainieren der Gewebeflüssigkeit über Lymphgefäße. Durch verschiedene meist flächige...

Fango

Wärmeanwendungen, wie Fangopackungen und Rotlicht, sind unterstützende und vorbereitende Maßnahmen für krankengymnastische und manualtherapeutische Behandlungen und Massagen. Ziele:- Entspannung...

Fußreflexzonenmassage

Fußreflexzonenmassage ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.   Unser Preis: 30,00 €Therapiezeit: 20 min   Durchführende Therapeuten: Andra Seidenschnur...

Elektro- und Ultraschalltherapie

Anwendung findet die Elektro- und Ultraschalltherapie heute unter anderem zur Schmerzbehandlung, bei Durchblutungsstörungen, Erkrankungen des...

Bewegungsbäder

Krankengymnastik im Wasser (Bewegungsbad) ist eine besondere Form der Therapie. Bei der durch einen Therapeuten...

Prävention

Nordic Walking

Nordic Walking fördert die Beweglichkeit, Koordination und sorgt für eine gute Körperwahrnehmung. Die stressfreie Bewegung regt...

Wassergymnastik

Wassergymnastik beübt Kondition, Herz und Kreislauft sowie den ganzen Bewegungsapparat effektiver als das Training zu...

Aquafitness

Aquafitness trainiert Kondition, Herz und Kreislauft sowie den ganzen Bewegungsapparat fünfmal effektiver als das Training...

Nordic Walking

Nordic Walking fördert die Beweglichkeit, Koordination und sorgt für eine gute Körperwahrnehmung. Die stressfreie Bewegung regt den Stoffwechsel an und motiviert zur regelmäßigen Bewegung. Durch die kontrollierte Belastung unter Anleitung kommen Körper und Seele in Einklang.

 

Unser Preis: 100,00 €
Therapiezeit: 90 min / 8 Einheiten
Durchführende Therapeuten: Sarita Reichow

Zielgruppen:

- gesunde Frauen und Männer ohne manifeste Erkrankung

- keine spezielle soziale Bevölkerungsgruppe

- Bewegungseinsteiger / Wiedereinsteiger

Ziele:

- Steigerung des Energieverbrauchs (ohne Muskelbeteiligung)

- Training der Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit

- Verbesserung der O2-Versorgung im gesamten Organismus

- Lösen von Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich


Inhalte:

-Einführung in das Nordic Walking (Technik)

-Informationen zu den Trainingsgeräten geben (Stöcke)

-Erlernen der Basisbewegung (ALFA: aufrechte Körperposition, langer Arm, flacher Stock, angepasste Schrittlänge)

-Entspannungsübungen und Dehnübungen

-kontinuierliche Informationen und Anleitung zu gesundheitsförderlichen Bewegungsabläufen



Die Teilnehmer stehen unter permanenter therapeutischer Kontrolle, wodurch ungünstige Bewegungsausführungen sofort korrigiert werden können.

Kursstruktur:

- geschlossene Gruppe
- max. 15 Teilnehmer
- 8 Einheiten á 90 min.
- mind. 80%ige Teilnahme nötig für Kostenübernahmen der Krankenkassen

 

Dieser Kurs ist von allen Krankenkassen anerkannt und über die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Angebote Landsitzhotel

Ob Ruhe, Wellness, Aktivität. Bei uns sind sie immer richtig. Guter Service und Qualität zu fairen Preisen. Freie...

Egal ob Frühjahr, Sommer, Herbst oder Winter - ein paar Verwöhntage sollten Sie sich einfach gönnen. Mehr Fitness, Energie...

Unser Pflegebereich

... mehr als nur Pflege

  • Vollstationäre Pflege
  • Kurzzeitpflege
  • Verhinderungspflege

Haus in privater Trägerschaft

Wir haben und wir bieten

  • Einzelzimmer
  • Wohnterrassen
  • Pflegebäder
  • Gästewohnungen
  • Barrierefreiheit
  • Eigene Küche im Haus
  • Angehörigenbegleitug
  • Physiotherapie im Haus
  • Therapeutische Begleitung
  • Friseur und Wäscherei im Haus